本を読む人ブログ

読書でストレス解消に良いジャンル５選と心がしんどいときにおすすめな本をご紹介します。読書でストレス解消に良いジャンル５選と心がしんどいときにおすすめな本をご紹介します。生きているといろんな負担が心と体にかかってきます。負担は人それぞれで、一概には「しんどさ」は言えないのだけれど、「しんどいな」と思うのはいけないことではなく、いっそのこと口に出して「しんどいよー！！」と言った方がいい。そして、「しんどい」から何もしたくないのだけれど、けれど、このままじゃあ、ポッカリ空いた穴を埋めることもできないし、感情の浄化もできやしない…

読書が苦手な人でも楽しめる本を選ぶ際には、いくつかのポイントがあります。まず、自分の興味があるテーマを選ぶことが大切です。興味があることについて読むと、もっと読みたい気持ちが湧いてきます。短い本や章ごとに完結する本を選ぶと、読むのが楽になります。図解やイラストが多い本もおすすめです。文字ばかりだと疲れてしまうことがありますが、絵や図があると楽しんで読むことができます。