読書習慣

本の選び方

小説とビジネス書、どっちを読むべき?心を整え成果も上げる5冊【Kindle・Audible対応】

小説とビジネス書、どっちを読むべき?──心を癒しながら成果も上げたいあなたへ。 読書セラピーの視点で、今の気持ちに合う選び方とおすすめ5冊を紹介。 KindleやAudibleで“読む”“聴く”両方の読書を楽しみながら、自分を整える時間を見つけましょう。
読書の悩み

読書モチベーションが続かない大人へ|“続く読書習慣”を作る3つのコツ

読書のモチベーションが続かない大人へ。目的を決めるだけで“続く読書習慣”が身につくコツと、癒しの読書セラピー本3選を紹介。KindleやAudibleで、忙しい日々の中でも心を整える読書時間を見つけませんか。読むだけで、少し前向きになれるはずです。
読書の悩み

読書で知識が増える!本を読むことの大切さと知識を深める3つの読書術

読書で知識を深めたい方へ。 本を読むことの大切さと、忙しい大人でも続けられる3つの読書術を紹介します。 KindleやAudibleで「読む」を習慣化し、青空文庫で無料の名作にも触れられます。 読解力を高めたい人への関連記事も掲載. 今日から“知識を育てる読書時間”を始めてみませんか?
読書の悩み

40代には読書がおすすめ!読書で得られるメリットは他の世代と比べてどう違うの?

40代は心と体の変化が訪れる時期。読書には、自分を見つめ直し、前向きな気づきを得る力があります。この記事では「40代 読書」のメリットやおすすめ本、Kindle・Audible活用術を丁寧にご紹介。忙しくても読書習慣が続くヒントが満載。人生の折り返し地点でこそ、心に効く一冊を。
読書の悩み

頭に入る本の読み方5選!アウトプット×速読×環境づくりで記憶に定着

ちょっとした工夫で読書内容がスッと頭に入る!集中環境の整え方から速読テクニック、アウトプット術、Audible・青空文庫活用法まで、今日から試せる5つの実践方法をご紹介。
読書の悩み

読書量の多い人は何冊以上?大人の平均冊数と年齢別読書時間を解説!

大人は年間どれくらい本を読む?1ヶ月の平均冊数や年齢別の読書時間をわかりやすく解説します。忙しい社会人でも続けられる読書習慣の工夫や、Kindle Unlimited・Audibleを活用した効率的な読書法も紹介。読書量に悩む方へ実践的なヒントをお届けします。
読書の悩み

読書の遅さを克服!早く読む方法で本の世界をもっと楽しもう

読むのが遅くて本が進まない…そんな悩みをやさしく解消する方法をご紹介します。サイレントリーディングや短編小説での練習、集中力を高める工夫に加え、Kindle UnlimitedやAudibleの活用も詳しく解説。青空文庫で名作を気軽に読める方法もまとめました。初心者でも安心して速く読める読書習慣を始めませんか?
読書の悩み

本を読む習慣をつけるには?大人にこそ必要なメリット・デメリット7選を徹底解説

本を読む習慣がなかなか続かない…そんなあなたへ。大人だからこそ感じる7つの読書の喜びと、小さな一歩で始められるヒントをお届けします。
本の選び方

いろんな本を読む意味とは?どんな本を読めばいい?と迷ったときの選び方ガイド

本が多すぎてどれを読めばいいか迷う方へ。いろんな本を読む意味や選び方のコツを、やさしい語り口でご紹介します。KindleやAudibleの無料体験も活用しながら、今のあなたにぴったりな一冊を見つけましょう。
読書の悩み

本を読む人は顔つきでわかる?読書量が多い人の特徴や雰囲気も

本を読む人は顔つきや雰囲気が違う?読書量が多い人の特徴や魅力を、心理的・外見的な変化から解説。顔つきに現れる穏やかさや知的さの理由、内面から整える読書法、おすすめ本10選も紹介。Kindle・Audible無料体験で今日から始められます。