読書習慣

心がしんどいとき、本を読むことでふっと心が軽くなることがあります。本記事では「読書がなぜストレス解消に役立つのか？」をやさしく解説しながら、癒しの効果があるおすすめの本もご紹介。KindleやAudibleを使った読書習慣のコツもわかります。

読書ノートの書き方は簡単でOK！初心者でも続けやすいコツやメリット、実例、Kindle・Audible活用法まで丁寧に紹介します。 感じたことをそっと残すだけで、本の記憶が深まります。続けるヒントや実践例もご紹介♪

読書好きなのに小説が読めないのは、あなたのせいじゃない。読めなくなった理由を分析し、今のあなたにぴったり合う読書のスタイルを提案。今日からできる読み方を知って、再び読書を楽しもう。

読み終わった本、どうしてる？図書館への寄付や断捨離、売却など、本の手放し方をやさしく解説。本棚を整理したい方や、読み終えた本を有効活用したい方に向けて、おすすめの方法や注意点もご紹介します。

読書が続かない…そんな悩みは“読む目的”を決めることで解決できます。本記事では、読書のモチベーションを自然に高めるコツや、目的別のおすすめ本も紹介しています。

「趣味が見つからないのは私だけ？」なんて、そんな風に思ったことはありませんか？日々忙しく過ごしていると、何をして楽しめばいいのか分からなくなってしまうこと、ありますよね。実際、趣味を見つけるのって意外と難しいものです。自分の時間がなかなか取れなかったり、何を始めたらいいのか分からなかったり、悩んでいる方も多いと思います。

本を読むと、日々の暮らしが少しずつ豊かになると思いませんか？ ただ、「どんな本を選べばいいのか」「読む時間がなかなか取れない」というお悩み、ありますよね。私もかつては同じように迷っていました。  この記事では、読書を通じて効率よく知識を深める方法をご紹介します。