本と歩む日々。読む・書く・つなぐ物語

心がしんどいとき、本を読むことでふっと心が軽くなることがあります。本記事では「読書がなぜストレス解消に役立つのか？」をやさしく解説しながら、癒しの効果があるおすすめの本もご紹介。KindleやAudibleを使った読書習慣のコツもわかります。

読書ノートの書き方は簡単でOK！初心者でも続けやすいコツやメリット、実例、Kindle・Audible活用法まで丁寧に紹介します。 感じたことをそっと残すだけで、本の記憶が深まります。続けるヒントや実践例もご紹介♪

古本と古書の違いについて考えたことがありますか？どちらも一度は耳にしたことがあると思いますが、いざ違いを聞かれると意外と答えに迷ってしまう方も多いんです。このブログでは、古本と古書の基本的な違いから選び方、さらに売買のポイントまで、やさしく解説していきます。

「本は買うべき？借りるべき？」と迷うあなたへ。本を買う・借りる・試す（Kindle・Audible）それぞれのメリット・デメリットをやさしく解説。本との付き合い方に悩む方に、読書セラピストが寄り添う選書と読書スタイルの提案をお届けします。

本を買うなら古本？それとも新品？──迷ってしまうあなたへ。それぞれのメリット・デメリットを読書セラピストの視点でやさしく解説します。読むタイミングや選び方のヒント、Kindle・Audibleの活用法、そしておすすめ書籍も紹介。読書の悩みがふっと軽くなる記事です。