こんにちは、松風知里です。
本を読んでいるときは「いい本だったな」と思っても、
少し時間がたつと、何が印象に残っていたのかうまく言えなくなることがありますよね。
そんなときに役立つのが、読書アウトプットです。
といっても、難しい感想文を書いたり、誰かに立派に説明したりする必要はありません。
気になった言葉を一つ残す。
読後の気持ちを一言で書く。
それも、立派なアウトプットなんです。
この記事では、初心者でも取り入れやすい読書アウトプットのやり方と、知識や気づきを自分の中に残しやすくするコツを、やさしく整理してご紹介します。
読書アウトプットとは？難しく考えなくて大丈夫です
最初にお伝えしたいのは、読書アウトプットは“発信”だけではないということです。
ここではまず、身構えずに始めるための考え方を整理します。
読書アウトプットというと、
- ノートにしっかり感想を書く
- SNSで発信する
- 人にうまく説明する
そんなイメージを持つ方も多いかもしれません。
でも実際は、もっと小さなもので大丈夫です。
- 心に残った一文を書く
- 読後の気持ちを一言残す
- この本で考えたことを少し言葉にする
それだけでも、読んだ内容はぐっと自分の中に残りやすくなります。
読書アウトプットの簡単なやり方3つ
ここでは、今日から試しやすい方法を3つに絞ってご紹介します。
難しさよりも、続けやすさを大切にして選んでいます。
1. 要点を一言でまとめる
一冊まるごときれいに整理しなくても大丈夫です。
「この本でいちばん残ったこと」を、一言で表してみてください。
たとえば、
- 優しさは弱さではない
- 焦りすぎなくていい
- 人は簡単にはわかり合えない
こんなふうに、自分の言葉で短く残すだけでも十分です。
2. 読後の気持ちを書く
知識の本でも小説でも、読後に何かしら感情が残ります。
その気持ちを書いておくと、本の内容が自分の中に留まりやすくなります。
- ほっとした
- 苦しかった
- 背中を押された
- 今の自分に必要だった
これも立派なアウトプットです。
3. 誰かに話すつもりで言葉にしてみる
人に話す予定がなくても、
「この本ってどんな本だった？」
と聞かれたらどう答えるかを考えてみるだけで、理解はかなり深まります。
読書ノートとの違いは？実はつながっています
読書アウトプットと読書ノートは、別のものに見えて、実はかなり近い存在です。
違いをはっきりさせておくと、読者も自分に合う入口を選びやすくなります。
簡単に言うと、
- 読書ノートは、読書の記録を残すもの
- 読書アウトプットは、読んだ内容を自分の中に定着させるもの
という違いがあります。
でも実際には、読書ノートの一言メモが、そのままアウトプットの第一歩になることも多いんですよね。
「アウトプットは少しハードルが高いかも」と感じる方は、
まずは親記事の
「読書ノートの書き方は簡単でOK｜初心者でも続くコツ・記録法・メリットをやさしく解説」
から始めるのがおすすめです。現在の親記事も、まずは一言だけでも読書記録になるとやさしく案内する構成になっています。
KindleやAudibleでもアウトプットはできます
紙のノートでなくても、アウトプットは十分できます。
ここでは、今の読書スタイルに合わせた残し方を見ていきます。
Kindleの場合
Kindleでは、
- ハイライトを引く
- 気になった箇所にメモする
- 読みながら記録を残す
といったことがしやすいです。
「書くために机に向かう」のが大変な方でも、読書の流れの中で記録しやすいのが魅力ですね。
アプリから始めたい方は、
「Kindle無料アプリの使い方やダウンロードして青空文庫を無料で読む方法も」
も参考になります。
Audibleの場合
Audibleは“聴く読書”なので、紙のノートとは少し違いますが、
- 聴いていて気になったテーマをメモする
- 聴き終えたあとに一言感想を書く
- 移動中に思ったことをスマホに残す
といった形で、十分アウトプットにつなげられます。
読書アウトプットが続かないときのコツ
アウトプットは、張り切りすぎると続かなくなりやすいものです。
ここでは、無理なく続けるための考え方を整えておきます。
完成度を求めない
きれいにまとめようとすると、書くこと自体が重たくなってしまいます。
まずは短く、雑でも大丈夫です。
毎回やらなくていい
すべての本でしっかりアウトプットしなくても問題ありません。
「残したい」と感じた本だけでも十分です。
型を決める
たとえば毎回、
- 印象に残った一文
- 読後のひとこと
- 明日から意識したいこと
の3つだけ書く、と決めると続けやすくなります。
もっと基本の読み方そのものを整えたい方は、
「頭に入る本の読み方5選｜読んでも忘れる人へ、記憶に残るコツをやさしく解説」
もあわせて読むと、アウトプットの前段階が整いやすくなります。
📚読書アウトプットを続けやすくするには、「書きたくなる本」と出会うことも大切です。
読後の余韻が深く、自分の言葉を残したくなる物語を探したい方は、こちらもどうぞ。
まとめ｜読書アウトプットは、一言からで大丈夫です
読書アウトプットは、立派な感想文を書くことではありません。
読んだ本と、自分の間に残ったものを、少しだけ言葉にしてみることです。
今回のポイントは、
- 要点を一言でまとめる
- 読後の気持ちを書く
- 誰かに話すつもりで言葉にしてみる
- KindleやAudibleでも無理なく残せる
- 読書ノートから始めても十分
ということでした。
最初の一歩は、本当に短くて大丈夫です。
今日読んだ本について、まずは一言だけ、残してみてくださいね。
「まずはもっと気軽な形で記録を始めたい」と感じた方は、
→ 読書ノートの書き方は簡単でOK｜初心者でも続くコツ・記録法・メリットをやさしく解説
いろいろな本を試しながら、自分に合う記録の残し方を見つけたい方は、
→ Amazon Kindle Unlimited｜料金・解約・使い方を初心者向けにすっきり解説！
Audibleも含めて読書スタイルを広げたい方は、
→ Amazonオーディブル完全マニュアル｜無料体験期間・メリット・解約手順
