本と歩む日々。読む・書く・つなぐ物語

退屈な時の過ごし方10選を紹介。暇と退屈の違いを知れば、心の余白が“癒しの時間”に変わります。KindleやAudibleを使って、静かな時間を自分を整えるひとときに。退屈を嫌わず、受け入れることで見えてくる“心が動く毎日”を提案します。Amazon読書サービス導線つきで、今日から退屈が少しやさしくなる記事です。

読書に集中できない初心者へ。集中力が続かない理由と、読書がはかどる7つの方法・おすすめ本をやさしく解説。

罪悪感に苛まれる時、胸が苦しくて眠れない──そんな夜に寄り添う読書セラピー記事です。 まじめで優しい人ほど抱えやすい罪悪感。その対処法や手放し方を、心を整える本とともにやさしく紹介します。 『日日是好日』『ツナグ』など、心に光をともす作品を厳選。 Kindle Unlimited・Audible導線つきで、どこでも“癒しの読書時間”を始められます。

片思いに疲れた時に読む本を探している大人の女性へ。 泣いて、癒されて、前を向ける読書セラピー5選。 ベル・カント、マチネの終わりに、白いしるしなど、恋の痛みをやさしく包む物語を厳選。 Kindle Unlimited・Audible導線つきで、読む・聴くどちらでも癒される。 静かな夜に、自分を取り戻す一冊を。 静かな夜に、自分を取り戻す一冊を見つけませんか。