読書術

古本屋ネット通販で古本を購入するのが不安な人へ。状態・日焼け・におい・書き込みなど、オンライン古本で後悔しない選び方をやさしく解説します。古本通販や古本オンラインストアの見方、古本か新品かで迷う時の考え方、Kindle UnlimitedやAudibleなどAmazon読書サービスとの使い分けも紹介。柚香の森で安心して一冊に出会う入口にも。

寝る前に本を読むのはよくない？寝る前読書で考えすぎて眠れない人へ、睡眠の質を下げない本の選び方、読む時間、ライト、体勢をやさしく解説します。寝る前読書のメリット・デメリット、自律神経を乱さない工夫、Kindle UnlimitedやAudibleなどAmazon読書サブスクの使い分けも紹介。心を静かに戻す夜読書を始めたい方へ。